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寒い
今日も寒いですね
晴れたり雨降ったり…
お天道様は気分屋なのかな
足がむくみやすい必見★
今日はそんなあなたに
足浴をオススメします
足がむくみやすい人は
交互温冷浴が効きます
やり方は40℃前後のお湯に
足を20分浸けます
↓
その後すぐに
足を水道水程度の水に
1分間浸けます
↓
それを交互に行います
※足を刺激することで
足のむくみはスッキリ取れ
冷えていた足先が
ポカポカしてくるのが
体感できるのです★
ぜひ一度試してください!
よろしければコメントをどうぞ