梅雨 | 福井県福井市のエステサロン サロンカズ

福井も梅雨入りしていますが

何だかだるいな～(-.-)と思っている方は多いのでは！？

疲れやすくなる原因の一つに、温度差があります。

日中は暑いけど、朝晩は冷え込んだりして(>_<)

体は体温調節をするのに大変です・・・。

疲れやすい体にならない様に、なるべく

健康管理はしたいものですよね(^^)

食事と睡眠はしつかり取りましょう！！！

私の場合、プラスお酒が付いてしまうのでした^_^;

これだけは止められませーん(^O^)／