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スタッフブログ
本気です！
皆さまこんにちは(^ ^)
今日は夏の様な陽気に、汗がジワ〜っと出て来ますね！！
気温差の激しさからか、周りでも体調を崩す方が増えております。。皆さまも、どうかお気をつけ下さいませ(>_<)
タイトルにも書きましたが
スタッフの一人が(私が)本気のダイエットを始めましたー！！
会う人会う人に、あれ？太った？と言われ、あ…これ、ビフォーアフターのビフォーを作ってるの♫などと言い訳して来ましたが(笑)
もう充分、ビフォーの姿は出来上がった！
あとは痩せるだけーーー！
今回は、魔法のダイエットを普段の食事に取り入れながらやってみたいと思います☆
食事の５～１０分前に食べるだけ。あとは普段通りの食事でOK！・・・これなら私にも出来そう！！
あとは、運動(エアプロ)、おやつは食べない！
何度も、いいますが…本気です！！！！
アフターを楽しみにお待ち下さいませー(*^^*)
スタッフルームに張り紙されました(涙)・・・やせてやるー！！
この記事へのコメント
スタッフの皆さんお疲れ様です。
ダイエットに挑戦されている方へ
最初は順調に下がりますが、一時下がりませんが
継続して頑張るとまた下がります。
夏の季節、スリムに成りましょう。
鯖江より応援致しますね。
2016.6.11 | 鯖江のやすこ
私もマイナス５Ｋｇ減量に挑戦致します。
スリムに成りましょうね♡
2016.6.13 | 鯖江のやすこ
鯖江のやすこ様
いつも大変お世話になっております。
そうですね！継続は力なり。
こちら、チョコレート効果かスルスルと２㎏減りました♪
これからですね！！停滞期に負けず頑張りましょう！
５ｋｇマイナスの挑戦、スタッフ一同応援しております！！
2016.6.15 | staff
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