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体調不良

こんにちは。今日はあいにくの雨

少し肌寒く感じるのは私だけでしょうか??

中と外では寒暖の差もあり、体調が優れない

方も多いのでは!?

免疫力も低下し風邪気味・・・など。

そんな時は消化の良い食事とお風呂!

そして睡眠(-_-)zzz

元気な毎日を過ごせるように、少しずつ

気を付けて生活しましょう(^^)/

 

 

 

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