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デリケート肌
症状でいうと…
・赤味の出やすい肌
・ワープローズ肌
↑※毛細血管が拡張してる肌※
こんな症状の人に
アドバイス
★
・ビタミンCやフラボノイドが豊富な食品を多くとること↑
・アルコール飲料や
カフェインやスパイシーな
食品は避けましょう↑
・熱いお湯による洗顔や
スチームやフェイスサウナは
避けましょう↑
・極端な温度変化は避けて
日焼け止めやUVバリアの
高いものを使いましょう↑
・過剰にこすり皮膚を
傷つけないようにしましょう↑
これらを注意しながら
お手入れしていきましょう
よろしければコメントをどうぞ