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冷え
低体温女性が増えています
女性の不調のほとんどは「冷え」に起因していると言われ、
最近は低体温の女性が増えているというデータも報告がされています。
エアコンによる冷えトラブル、冬でもノースリーブや
薄物というファッションもその一因。さらに、食材に季節感がなくなり、
旬の素材や身体を温める昔ながらの献立が減った事も、
慢性的な冷えを増やしているようです。
いろいろ工夫してみませんか?またヒントを書き込みしていきますね。
低体温女性が増えています
女性の不調のほとんどは「冷え」に起因していると言われ、
最近は低体温の女性が増えているというデータも報告がされています。
エアコンによる冷えトラブル、冬でもノースリーブや
薄物というファッションもその一因。さらに、食材に季節感がなくなり、
旬の素材や身体を温める昔ながらの献立が減った事も、
慢性的な冷えを増やしているようです。
いろいろ工夫してみませんか?またヒントを書き込みしていきますね。
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