夏痩せ | 福井県福井市のエステサロン サロンカズ

夏痩せするってよく耳にしますが
暑さで自然に摂取カロリーが落ちて
痩せる方がだいたいだと思います。

食事のバランスが崩れて痩せた場合は筋肉も落ちています。
痩せにくくなって秋に食欲が回復した時に代謝が悪い状態
だと太りやすくなるという悪循環ですので今の食事をバランス
良く摂取してくださいね