代謝 | 福井県福井市のエステサロン サロンカズ

今年は本当に暑い日が続きましたね。

夏に食欲がなく夏痩せした方は、今から
身体が補おうと食欲が出てきます。

太らない程度に身体が求めている物を察知
して補ってあげて下さいね。

夏だけではないですが食欲が無く、あるいは
食欲を抑えて痩せた場合は食べた時に反動で
食欲が過剰になり、体脂肪だけが増えてしまう
可能性があります。
注意して下さいね。