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9月も楽しいヨガ教室🎶

こんにちはサロンカズです。

今日は月に一度の楽しいヨガ教室♪

少人数でアットホームな雰囲気のとても楽しみな時間💖

色々な難しいポーズはあれど、優しく丁寧な本夛先生の指導でカチカチだった

私の体も、おかげ様で段々と柔らかくなってきています😊

自宅での睡眠前のストレッチと、サロンカズでの月に一度の楽しいヨガ教室で、

柔らかく、シュッ❕としまった本夛先生のナイスボディーになるのだ💪

本夛先生、今日も一日ご指導ありがとうございました🍀

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